Renaldi, Wahyu, et al. “Pengaruh Latihan Metode PNF (Propioceptive Neuromuscular Facilitation) Terhadap Peningkatan Fleksibilitas Pemain Bola Voli Putra Anjungan Dumai”. Jurnal Pendidikan Tambusai, vol. 7, no. 3, Nov. 2023, pp. 27035-41, doi:10.31004/jptam.v7i3.10986.