Efektivitas Latihan Bola Gantung terhadap Keterampilan Teknik Smash Pemain Sepak Takraw Siswa SMA Negeri 2 Teluk Kuantan

Authors

  • Manurrizal Manurrizal Universitas Rokania, Indonesia
  • Siska Siska Universitas Rokania, Indonesia

Keywords:

Latihan Bola Gantung, Keterampilan Smash, Sepak Takraw

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas latihan bola gantung terhadap keterampilan smash pemain sepak takraw di SMA N 2 Teluk Kuantan. Menggunakan metode eksperimen semu pada 20 siswa tim sepak takraw ekstrakurikuler, penelitian ini mengukur perbedaan kekuatan, akurasi, dan kecepatan pukulan sebelum dan sesudah latihan bola gantung selama enam minggu. Hasil menunjukkan peningkatan signifikan pada semua indikator, dengan kekuatan meningkat dari 60,5 menjadi 75,3, akurasi dari 62,1 menjadi 78,4, dan kecepatan dari 58,7 menjadi 73,5 (p < 0,05). Kesimpulannya, latihan bola gantung terbukti efektif dalam meningkatkan keterampilan smash, dan dapat dijadikan metode latihan dalam program pelatihan sepak takraw di sekolah.

Downloads

Published

19-05-2025

How to Cite

Manurrizal, M., & Siska, S. (2025). Efektivitas Latihan Bola Gantung terhadap Keterampilan Teknik Smash Pemain Sepak Takraw Siswa SMA Negeri 2 Teluk Kuantan. Jurnal Pendidikan Tambusai, 9(2), 12611–12615. Retrieved from http://jptam.org/index.php/jptam/article/view/26841

Issue

Vol. 9 No. 2 (2025): Agustus

Section

Articles of Research

Citation Check

License

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

  • Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
  • Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
  • Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).