Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Sepakbola SMP Citra Bakti

Authors

  • Bernabas Wani Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Sekolah Tinggi Keguruan dan Ilmu Pendidikan Citra Bakti, Indonesia
  • Yovinianus Mbede Wea Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Sekolah Tinggi Keguruan dan Ilmu Pendidikan Citra Bakti, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.31004/jptam.v5i3.2726

Keywords:

Survei, Kebugaran Jasmani, Ekstra Kurikuler, Sepak Bola

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Tingkat kebugaran Jasmani pada siswa Ekstrakurikuler sepak bola SMP Citra Bakti. Penelitian ini menggunakan metode survey, dengan teknik tes, yaitu penelitian dengan melakukan pengukuran menggunakan test kebugaran jasmani Indonesia. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa yang tergabung dalam Ekstrakuriler sepak bola SMP Citra Bakti Yang berjumlah 60 Orang. Sampel dalam penelitian ini adalah 30 orang. Metode analisis data menggunakan analisis statistik deskripstif. Hasil penelitian menunjukkan sebanyak 4 peserta atau 13 %, berkategori baik , 21 peserta atau 70% berada pada kategori sedang dan 5 peserta atau 17%, berada pada kategori kurang, tidak ada peserta yang berkategori baik sekali dan tidak ada peserta yang memperoleh kategori kurang sekali. Hasil tersebut menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani pada peserta ekstra kurikuler sepak bola SMP Citra Bakti berada pada kategori sedang dan baik. Simpulan rata-rata skor tingkat kebugaran jasmani pada peserta ekstra kurikuler sepak bola SMP Citra Bakti sebesar 15,57. Hasil tersebut menunjukkan bahwa tingkat kebugaran siswa ekstrakurikuler sepakbola SMP Citra Bakti berada pada kategori sedang.

 

References

Abdulah dan Munadji. (1994). Dasar-dasar pendidikan jasmani. Jakarta: Depdikbud.

Adang Suherman. (2004). Dasar-dasar penjaskes. Jakarta: Depdiknas.

Arikunto, Suharsimi. (2003). Prosedur penelitian, suatu praktek. Jakarta: Bina Aksara.

Depdikbud. (1997). Tingkat kesegaran jasmani. Jakarta: Depdikbud.

Djoko Pekik, Irianto. (2004). Pedoman praktis berolahraga untuk kebugaran dan kesehatan. Yogyakarta: Andi.

Djoko Pekik (2004). Gizi dan hidup sehat. Bandung: Yrama Widya

Djoko Pekik (2002). Dasar kepelatihan. Yogyakarta: FIK UNY.

Giriwijoyo. (2002). Olahraga kesehatan dan kesegaran jasmani pada lanjut usia. bandung: fakulatas pendidikan olahraga dan kesehatan universitas pendidikan indonesia.

Giriwijoyo (2005). Manusia dan Olahraga. Bandung: penerbit institut Teknologi Bandung.

Irianto. (2004). Hubungan asupan energi dengan kebugaran jasmani prahas tara-acadmia

Irianto. (2004). Pedoman praktis berolahraga untuk kebugaran dan kesehatan. Yogyakarta. Andi.

Lutan, Rusli. (2002). Menuju Sehat dan bugar. Jakarta: Direktorat Jendral Olahraga Depdiknas.

Lutan (2002). Pendidikan Kebugaran jasmani. Jakarta: Dirjen Pendidikan Dasar dan Menengah Dirjen OR

Muharji. (2007). Pendidikan jasmani dan kesehatan. Jakarta: Erlangga.

Muharji (2004). Pendidikan jasmani dan praktik. Jakarta :Erlangga.

Soewarno Kr. (2001). Gerak dasar dan teknik dasar sepak bola Yogyakarta; Universitas Yogyakarta

Wani Bernabas. 2018. Evaluasi Program pembinaan prestasi atlet tinju pada pusat pembinaan latihan olahraga pelajar provinsi Nusa tenggara timur, Jurnal ilmiah pendidikan citra bakti, vol 5 No. 1. Ngada: STKIP Citra Bakti

Wea Y.M (2020). Pengaruh Latihan Smallside Games 2 Vs 2, 3 Vs 3, 4 Vs 4 Terhadap Kelincahan Menggiring Bola Sepak. SPORTIVE: Journal of Physical Education, Sport and Recreation: Volume 3 Nomor 2 Maret 2020 e-ISSN: 2597-7016 dan p-ISSN: 2595-4055. Hal 82-88

Downloads

Published

11-01-2022

How to Cite

Wani, B. ., & Wea, Y. M. . (2022). Survei Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Sepakbola SMP Citra Bakti . Jurnal Pendidikan Tambusai, 5(3), 10876–10882. https://doi.org/10.31004/jptam.v5i3.2726

Issue

Section

Articles of Research

Citation Check