Pengembangan Program Latihan Shooting dan Pointing Petanque Pada Atlet Kota Kediri Persiapan Porprov Jawa Timur VIII/2023
Keywords:
Petanque, Shooting, Program LatihanAbstract
Petanque merupakan salah satu olahraga prestasi yang cukup populer di Indonesia. Dalam penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan program latihan shooting dan pointing pada cabang olahraga petanque atlet PORPROV Kota Kediri. Jenis penelitian yang digunakan adalah kualitatif dengan pendeketan R&D (Reasearch and Development). Objek pada penelitian ini adalah seluruh atlet petanque Kota Kediri. Hasil penelitian yang di teknik shooting dan pointing, selama dua bulan atau 8 minggu dengan berbagai intensitas latihan. Kelebihan program latihan pointing ini adalah untuk menentukan titik jatuh bosi dan ayunan lembut pada tangan saat melempar bosi, untuk mendekatkan bosi ke boka,Kelebihan program latihan shooting ini untuk fokus pada satu target yang akan dituju, meningkatkan konsentrasi serta mengontrol lambungan bosi,Kekurangan program Latihan pointing ini adalah jika ayunan tangan terlalu lembut sering terjadi bosi tidak sampai pada titik jatuh yang mengakibatkan bosi tidak bisa mendekati boka dengan maksimal,Kekurangan program Latihan shooting ini adalah lambungan bosi akan menjadi terlalu tinggi, apabila bosi tidak sampai ke target dan mendarat didepan target bosi akan melompat.Saran untuk para pelatih agar menentukan program latihan yang baik dan sistematis guna kemajuan para atletnya.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
Citation Check
License
Copyright (c) 2025 Akbar Said Kurniawan

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).