Tingkat Kebugaran Jasmani Atlet Kick Boxing Kabupaten Kebumen dalam Persiapan Praporprov Jawa Tengah Tahun 2025
Keywords:
Penelitian Kuantitatif, Kebugaran Jasmani, Kick BoxingAbstract
Tujuan dari penelitian ini untuk memberikan gambaran realita yang ada tentang survei Tingkat Kebugaran Jasmani atlet Kick Boxing kabupaten Kebumen dalam Persiapan Praporprov Jawa Tengah Tahun 2025. Penelitian yang digunakan merupakan penelitian deskriptif, semata-mata bertujuan mengetahui keadaan objek atau peristiwa untuk mengambil kesimpulan-kesimpulan yang berlaku secara umum, metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode survei, sedangkan teknik dan pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Metode ini digunakan peneliti untuk mengetahui kualitas kebugaran jasamani. Responden dalam penelitian ini adalah seluruh atlet kick boxing yang terdaftar dan aktif berlatih di Kabupaten Kebumen. Sampel penelitian dipilih menggunakan teknik purposive sampling, terdiri dari seluruh atlet pria dan wanita berusia 17–26 tahun mulai tahun 2025. Analisis data adalah proses sistematis dalam mencari dan menyusun transkripsi wawancara, catatan lapangan, serta materi lain yang telah dikumpulkan untuk memperdalam pemahaman peneliti dan menyajikan temuannya kepada orang lain. Berdasarkan hasil analisis data, untuk komponen kekuatam rata-rata dapat mencapai kategori baik 60%-100%, sedangkan komponen kecepatan, kelincahan, dan daya tahan mayoritas dalam kategori sangat rendah 20%-40%. Dapat diketahui bahwa tingkat kebugaran jasmani atlet kick boxing kabupaten kebumen tahun 2025 masih rendah. Berdasarkan hasil analisis data dan pembahasan, dapat disimpulkan bahwa dari empat komponen kondisi fisik yang diuji, yaitu kekuatan, kecepatan, kelincahan, dan daya tahan, hanya komponen kekuatan yang berada pada kategori baik. Sementara tiga komponen lainnya masih tergolong sangat kurang. Hal ini menunjukkan kebugaran jasmani atlet secara umum belum merata. Penelitian ini memiliki kekurangan yaitu keterbatasan pada jumlah subjek dan ruang lingkup, kelebihan penelitian ini yaitu memfokuskan pada 4 aspek utama kebugaran jasmani yaitu kekuatan, kecepatan, kelincahan dan daya tahan. Oleh karena itu, peneliti selanjutnya disarankan untuk menambah partisipan dan memperluas cakupan, misalnya melibatkan atlet dari berbagai daerah atau tingkat kompetisi. Sementara guru penjas dapat memodifikasi pendekatan ini dengan berbagai adaptasi instruksional.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
Citation Check
License
Copyright (c) 2025 Qisnu Azis
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
