Hubungan Kecanduan Media Sosial dengan Bedtime Procrastination pada Remaja
DOI:
https://doi.org/10.31004/jptam.v7i1.5536Keywords:
Bedtime Procrastination, Kecanduan Media SosialAbstract
Penelitian ini memiliki tujuan mengetahui hubungan kecanduan media sosial dengan bedtime procrastination pada remaja. Populasi yang digunakan adalah remaja pengguna media sosial berusia 17-22 tahun dan berdomisili di Kota Padang, sampel dari penelitian ini sebanyak 279 orang. Alat ukur yang digunakan adalah skala kecanduan media sosial dan skala bedtime procrastination. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif yang dianalisis menggunakan SPSS vers 20 for windows. Hasilnya terdapat hubungan yang signifikan antara kecanduan media sosial dan bedtime procrastination dengan koefisien korelasi r=0,268 dengan signifikansi p=0,00 (<0,05). Kesimpulannya kecanduan media sosial pada remaja di Kota Padang tergolong pada kateogri rendah hingga sedang, hal ini dikarenakan oleh durasi penggunaan media sosial yang tidak memenuhi kriteria untuk disebut sebagai kecanduan media sosial, yang mana berkisar antara 3-5 jam perharinya, selain itu bedtime procrastination pada remaja di Kota Padang berada pada tingkat tinggi, hal ini dapat menyebabkan terjadinya gangguan tidur atau kualitas tidur yang buruk.
References
Aimas, Puri. Republika. (2019, 23 Oktober).Tak Mau Ketinggalan Info di Medsos Remaja jadi Kurang Tidur. Diakses pada 20 Januari 2022, dari https://www.republika.co.id/berita/pztss3414/tak-mau-ketinggalan-info-di-medsos-remaja-jadi-kurang-tidur
Ainida, H. F., Dhian Ririn Lestari, & Rizany, I. (2020). Hubungan Penggunaan Media Sosial Dengan Kualip Between the Use of Media Social and Sleep Quality on Adolescent of Madrasah Aliyah Negeri 4 Banjar. Ejuenal Keperawatan, 4(2), 47–53.
Andreassen, C. S. (2015). Online Social Network Site Addiction: A Comprehensive Review. Current Addiction Reports, 2(2), 175–184. https://doi.org/10.1007/s40429-015-0056-9
Chung, S. J., An, H., & Suh, S. (2020). What do people do before going to bed? A study of bedtime procrastination using time use surveys. Sleep, 43(4), zsz267.
Herzog-Krzywoszanska, R., & Krzywoszanski, L. (2019). Bedtime Procrastination, Sleep-Related Behaviors, and Demographic Factors in an Online Survey on a Polish Sample. Frontiers in Neuroscience, 13(September), 1–15. https://doi.org/10.3389/fnins.2019.00963
Keulen, E. Van. (2020). Why Would You Sleep?? A Study on Awareness of Short-term and Long-term Health Consequences of Insufficient Sleep in association with Bedtime Procrastination, moderated by Chronotype. August, 29.
Kroese, F. M., De Ridder, D. T. D., Evers, C., & Adriaanse, M. A. (2014). Bedtime procrastination: Introducing a new area of procrastination. Frontiers in Psychology, 5(JUN), 1–8. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2014.00611
Kroese, F. M., Evers, C., Adriaanse, M. A., & De Ridder, D. T. D. (2016). Bedtime procrastination: A self-regulation perspective on sleep insufficiency in the general population. Journal of Health Psychology, 21(5), 853–862. https://doi.org/10.1177/1359105314540014
Kroese, F. M., Nauts, S., Kamphorst, B. A., Anderson, J. H., & de Ridder, D. T. D. (2016). Bedtime Procrastination: A Behavioral Perspective on Sleep Insufficiency. In Procrastination, Health, and Well-Being. Elsevier Inc. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-802862-9.00005-0
Lestari, Y. M., Dewi, S. Y., & Chairani, A. (2020). Hubungan alexithymia dengan kecanduan media sosial pada remaja di jakarta selatan. Scripta Score Scientific Medical Journal, 1(2), 1–9.
Magalhães, P., Cruz, V., Teixeira, S., Fuentes, S., & Rosário, P. (2020). An exploratory study on sleep procrastination: Bedtime vs. while-in-bed procrastination. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(16), 1–14. https://doi.org/10.3390/ijerph17165892
Menayes, Jamal J., 2015. Psychometric Properties and Validation of The Arabic Social Media Addiction Scale. Journal of Addiction.
Meyerson, W., Andrade, F. C., & Hoyle, R. H. (n.d.). Causal impact of evening social media use on delayed sleep: Suggestive evidence from 230 million Reddit timestamps.
Miftahurrahmah, H., & Harahap, F. (2020). Hubungan Kecanduan Sosial Media dengan Kesepian pada Mahasiswa. Acta Psychologia, 2(2), 153–160. https://doi.org/10.21831/ap.v2i2.34544
P2PTM Kemenkes RI. (2018). Kebutuhan Tidur sesuai Usia. Diakses pada 09 September 2022, dari http://p2ptm.kemkes.go.id/infograpic-p2ptm/obesitas/kebutuhan-tidur-sesuai-usia
P2PTM Kemenkes RI. (2019). Sobat Sehat, Apakah Kebutuhan Tidur Anda Sudah Terpenuhi?.https://p2ptm.kemkes.go.id/infographicp2ptm/stress/page/5/sobat-sehat-apakah-kebutuhan-tidur-anda-sudah-terpenuhi
Pratiwi, A., & Fazriani, A. (2020). Hubungan antara fear of missing out (FoMO) dengan kecanduan media sosial pada remaja pengguna media sosial. Jurnal Kesehatan, 9(1), 97-108.
Riyanto, Andi Dwi. Hootsuite (We Are Social). (2022). Indonesian Digital Report 2021. Diakses pada 16 Maret 2022 melalui https://andi.link/hootsuite-we-are-social-indonesian-digital-report-2022/
Rizaty, Monavia Ayu. Data Indonesa.id. (2022, 12 Juli). Pengguna Tiktok Indonesia Terbesar Kedua di Dunia. Diakses pada 14 Seprember 2022, dari https://dataindonesia.id/Digital/detail/pengguna-tiktok-indonesia-terbesar-kedua-di-dunia
Sativa, Rahma Lillahi. Detik Health. (2018, 28 Januari).Pada Remaja, Kecanduan Medsos Bisa Ganggu Pola Tidur. Diakses pada 20 Februari 2022, dari https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-3837122/pada-remaja-kecanduan-medsos-bisa-ganggu-pola-tidur
Savci, M., Ercengiz, M., & Aysan, F. (2018). Turkish adaptation of the social media disorder scale in adolescents. Noropsikiyatri Arsivi, 55(3), 248–255. https://doi.org/10.5152/npa.2017.19285
Setiawati, F. S., Mahmudiono, T., Ramadhani, N., & Hidayati, K. F. (2019). Intensitas Penggunaan Media Sosial, Kebiasaan Olahraga, dan Obesitas Pada Remaja Di SMA Negeri 6 Surabaya Tahun 2019. Amerta Nutrition, 3(3), 142. https://doi.org/10.20473/amnt.v3i3.2019.142-148
Sugiarti, Rissa. Liputan 6. (2021, 28 Maret). Tunda Waktu Tidur di Malam Hari, Studi: Remaja Paling Sering Melakukannya. Diakses pada 20 Februari 2022, dari https://www.liputan6.com/health/read/4516266/tunda-waktu-tidur-di-malam-hari-studi-remaja-paling-sering-melakukannya
Sugiyono. 2013. Metode Peneitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfeta
Supriani, A., Indah Safitri, E., & Siswantoro, E. (2022). Hubungan Penggunaan Media Sosial Dengan Kualitas Tidur Dan Konsentrasi Belajar The Relationship Of Social Media Use With Sleep Quality And Learning Concentration. Journals of Ners Community, 13(01), 64–70.
Van Den Eijnden, R. J. J. M., Lemmens, J. S., & Valkenburg, P. M. (2016). The Social Media Disorder Scale: Validity and psychometric properties. Computers in Human Behavior, 61, 478–487. https://doi.org/10.1016/j.chb.2016.03.038
Wang, S. (2022). How Do People with Late Bedtimes use Social Media?? 1–16.
Winarsunu, Tulus. (2009). Statistik Dalam Penelitian Psikologi & Pendidikan. Malang: UMM Press
Wulandari, R., & Netrawati, N. (2020). Analisis Tingkat Kecanduan Media Sosial pada Remaja. Jurnal Riset Tindakan Indonesia, 5(2), 41–46. https://jurnal.iicet.org/index.php/jrti
Yahya, Y., & Rahim, N. Z. A. (2017). Factors influencing social networking sites addiction among the adolescents in Asian Countries. Proceedings Ot the 21st Pacific Asia Conference on Information Systems: “‘Societal Transformation Through IS/IT’”, PACIS 2017.
Young, K. (2009). Internet addiction: Diagnosis and treatment considerations. Journal of Contemporary Psychotherapy, 39(4), 241–246. https://doi.org/10.1007/s10879-009-9120-x
Young & C.A. Abreu (Eds). (2010). Internet Addiction: A Handbook and Guide to Evaluation and Treatment. New Jersey: John Wiley & Sons, Inc.
Zanah, F. N., & Rahardjo, W. (2020). Peran kesepian dan fear of missing out terhadap kecanduan media sosial: Analisis regresi pada mahasiswa. Persona: Jurnal Psikologi Indonesia, 9(2), 286-301.
Zhu, L., Meng, D., Ma, X., Guo, J., & Mu, L. (2021). Sleep timing and hygiene practices of high bedtime procrastinators: A direct observational study. Family Practice, 37(6), 779–784. https://doi.org/10.1093/FAMPRA/CMAA079
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
Citation Check
License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work’s authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal’s published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
